Rytmmetoden
Rytmmetoden är det som i dagligt tal kallas för ”säkra perioder”. I medicinska sammanhang talar man ibland om naturlig familjeplanering. Metoden innebär att man undviker att ha samlag när risken för befruktning är stor, det vill säga fem dagar före och till och med en dag efter ägglossning.
En förutsättning för att rytmmetoden ska fungera är att man vet när man har ägglossning. Detta kan man ofta kolla genom att ta temperaturen, som stiger 0,5 grader efter ägglossning, eller genom att lära sig känna igen den speciella flytningen under ägglossningen.
Att ”säkra perioder” inte alltid är så säkra visas av att 20 kvinnor av 100 blir gravida under ett år trots att de använder rytmmetoden. En annan nackdel med rytmmetoden är att man inte kan ha samlag vid tiden för ägglossning, då många kvinnor har som störst sexlust. En enkel lösning på problemet är att kombinera rytmmetoden med kondom.
